La résistance au changement

J’ai réfléchi au changement pour une raison bien futile pendant mes congés : J’ai fait la douloureuse (quoique risible !) expérience du changement lorsque j’ai rattrapé mon retard de visionnage de la série : The Crown. Le changement d’actrice principale entre les saisons 2 et 3 m’a causé bien des déceptions ! On nous vente sans arrêt les bienfaits du changement. Un proverbe chinois dit : « Lorsque souffle le vent du changement, certains construisent des murs, d’autres des moulins ». Nous sommes donc inégaux devant le changement bien que nous vivions dans un monde constamment soumis à des évolutions.

Pourtant, je dois concéder que dans des sujets beaucoup plus sérieux que le changement de casting d’une série TV, le changement fait partie de l’histoire de l’évolution et peut même devenir à terme un facteur de survie. A l’heure d’aujourd’hui, il est ô combien devenu vital d’engager des changements de notre façon de vivre pour le climat. Alors même si nous sommes susceptibles de paniquer lorsque nos habitudes sont chamboulées, instaurer une transformation est un parcours où l’on doit faire preuve de bienveillance envers nous-mêmes. Puiser dans nos ressources, la capacité de réfléchir à ce qui doit être changé ou pas. Vaincre sa peur de l’inconnu, car c’est souvent de cela qu’il s’agit. Alors selon le proverbe cité plus haut, sentez-vous libres de construire des murs ou des moulins pour faire face aux changements.

Aurélie Ethuin Lanoy